Qué debes comer para tener un abdomen plano
Tener y mantener un abdomen plano no es tarea fácil, y es que muchas veces las hormonas juegan en contra.
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Categoria: Tiempo Libre
Practicar deporte cambia el estado de ánimo
Practicar cualquier deporte es beneficioso no solo para la salud física, también influye en el estado de ánimo de la persona y el bienestar de quien entrena.
¿Cómo tratar la celulitis sin ir a un centro estético?
Todas las mujeres les temen a la celulitis que, con el tiempo o tempranamente, aparece bien sea por procesos hormonales o mala alimentación.
Los cítricos y sus aportes en la cosmética
Son muy pocos los alimentos que tienen tantas cualidades beneficiosas para la piel como los cítricos, que tienen una alta concentración de vitamina C, carotenos y ácidos.
Discos deslizantes, el mejor entrenamiento en casa
Los discos deslizantes son unas de las mejores opciones a la hora de hacer rutinas del entrenamiento físico en casa, sin necesidad de grandes maquinas. Puede que solo necesites un par de estos objetos y…
Mascarilla de maicena, lo nuevo en hidratación para el cabello
El cabello es el marco de referencia de las damas. Su cuidado, hidratación y belleza es prioridad para las damas, ya que es su tarjeta de presentación y el mejor acompañante de toda la vida.
Cinco beneficios que brinda ejercitarse bajo el agua
El ejercicio bajo el agua es una práctica necesaria en la vida si se tiene el deseo de mejorar la salud, pues brinda cinco beneficios que aportan un gran bienestar al cuerpo y la mente.
¿Cómo cuidar la piel cuando se tiene el cutis graso?
Al hablar de cutis graso tanto hombres como mujeres pueden presentar la misma situación de incomodidad y desearían ponerle fin al problema estético.
Cómo prepararnos para el cierre de la Navidad 2021
Ya estamos celebrando la Navidad y nos alistamos para la llegada del Año Nuevo, fechas en las que muchas personas reflexionan y hacen una revisión minuciosa de lo vivido y los planes futuros.
¿Cómo pintarse el cabello en la comodidad del hogar?
Si deseas cambiar el look para festejar estas navidades, y todos los salones de belleza están colapsados por la demanda de la temporada, no te preocupes aquí te daremos tips de ¿cómo pintarte el cabello…