¿Cómo iniciar una dieta saludable?
Las mujeres a veces pensamos que para bajar de peso y estar saludable debemos hacer dieta. Pero la verdad es que debemos preocuparnos por mantenernos bien. Para que tengas un cuerpo sano, no tienes que…
menu
Archivo de Tags: Fitness
Datos para sentirte ligera en el verano
Durante el verano las mujeres siempre buscan estar cómodas con su físico sobre todo por el calor, por este motivo te daremos algunos consejos que te harán sentir mucho más liviana. Cuando llega la temporada…
Errores del running
Como todos los deportes, el running necesita de cierta técnica, y un número importante de personas que comienzan a practicarlo cometen errores. Hoy les traemos los más comunes, para que ustedes no los cometan.
Razones por las cuales ahora comes más
¿A veces quieres comer más y no sabes por qué? El problema que podría generar esto son algunas situaciones que te dejamos aquí. Hay varios factores que influyen dependiendo de la situación, lugar y personas que…
Cómo realizar una rutina de ejercicio sin gastar un peso
Son muchos los hombres y mujeres que, previo a la llegada del verano, comienzan a mostrar interés por iniciar una rutina deportiva que les permitirá bajar los kilos de más y tonificar el cuerpo. Las…
adidas Outdoor renueva línea de productos con innovadoras tecnologías y el look de siempre
Primaloft®, Technostretch®, Cocona® y GORE-TEX® son alagunas de las telas y materiales utilizados para la fabricación de la nueva colección de la multinacional alemana.