Ejercitarse mejora la salud, está comprobado científicamente ya que te ayuda a prevenir enfermedades, mantener el cuerpo en forma y sentirte bien contigo misma, y si eres una persona que ya se ejercita a diario,…
Eres de esas mujeres que aman la comida sobre todo la chatarra que entre ellas están las papas fritas, hamburguesas con queso o un pedazo de pizza. Es comida que muchas no se aguantan, pero…
Hola chicas Chic, como sabemos que ustedes que me leen la mayoría son muy atléticas (y aunque no lo sean) este articulo les va a interesar muchísimo ya que deben tener extremo cuidado a la…
Hola chicas Chic, sabemos que este tema te va a interesar porque si eres como la mayoría de las mujeres que no son muy amantes de los ejercicios, pero si quieren tener un cuerpo espectacular…
¡Hola chicas Chic! pongan mucha atención a este articulo porque hoy traemos para ustedes el secreto más grande para lograr tener una cintura de avispa deseada por todas. Claro está que tampoco es que vamos…
Quemar la grasa abdominal es el deseo de casi todas las mujeres que se preocupan realmente por su físico y no es tan sencillo hacerlo cuando no se tienen buenos hábitos y constancia en nuestras…
Seguramente haz escuchas la horrible expresión de “brazos de murciélago” y si no esta se utiliza para apuntar que los brazos están colgando y son exageradamente flácidos, la ventaja es que hay manera de combatirlos.…
Un lugar de nuestro cuerpo que acumula bastante grasita es nuestra cintura y muchas veces no encontramos la forma para bajar lo que necesitamos y nuestro cuerpo sigue con la cintura que no deseamos. Para…
No es necesario que una persona llegue a tu vida para que bajes de peso, lo importante es que tomes la decisión correcta respecto a este tema. ¿Alguna vez tu pareja te ha pedido que…
Si quieres lucir hermosa para la temporada. Nosotras siempre buscamos alguna dieta efectiva o intentamos hacer la que está de moda, pero siempre debemos saber que hay que hacer las cosas de manera saludable. Para…