El agua es vital para mantener hidratado nuestro cuerpo, sin embargo, beberlo durante la comida no es muy recomendable ya que puede ralentizar la digestión, es mejor tomarla antes o después de comer de este…
La idea de la dieta de las combinaciones de comida es que cuándo los alimentos son combinados de manera inapropiada, no pueden ser absorbidos del tracto intestinal. El aumento de peso es un resultado patrones de alimentación,…
No es necesario que una persona llegue a tu vida para que bajes de peso, lo importante es que tomes la decisión correcta respecto a este tema. ¿Alguna vez tu pareja te ha pedido que…
La ansiedad, el ambiente y otros factores pueden hacer que a cada rato sientas la necesidad de comer y así solo lograras subir mucho más de peso. Es importante que aprendas a controlarte, en un…
Las mujeres a veces pensamos que para bajar de peso y estar saludable debemos hacer dieta. Pero la verdad es que debemos preocuparnos por mantenernos bien. Para que tengas un cuerpo sano, no tienes que…
Comer muchas cosas ricas es el deseo de todas las personas, luego de ello puedes tener un relajo. Pero hay cosas que no puedes hacer, ¿Sabes cuáles son? Todas las personas opinan de lo que…
Puedes gastar fortunas en productos cosméticos. Puedes embadurnar tu cara con todas las cremas antiage que estén a tu alcance. Puedes matarte a ejercicio. Pero, nada de estas medidas te harán lucir más joven si…