Perder de peso nunca ha sido tan fácil pero tampoco imposible y buscar hacerlo de forma natural realmente es una buena opción ya que trae numerosos beneficios para tu salud y será un gran aliado en tus comidas.
Hoy te vamos a hablar sobre él te de manzanilla el cual es reconocido mundialmente gracias a sus beneficios digestivos para contrarrestar los dolores de estómago, sin embargo, según unas investigaciones se ha dado a conocer que él te de manzanilla es uno de los mejores a la hora de perder peso de forma natural.
Lo cierto es que todas las infusiones o tes son excelentes alternativas a la hora de hidratarnos día a día y querer deshacernos de unos kilitos de más además aunado a ello ayudan a mantenerte mucho más sana ya que son poderosos desintoxicantes.
Lo mejor de estas bebidas es que son completamente naturales y por ende no sufrirás de ningún tipo de efecto secundario.
Beneficios de la manzanilla:
- Digestiva
- Desinflama tu estómago
- Es excelente para calmar la ansiedad
- Diurético
- Antioxidante
Infusión de manzanilla y té verde para adelgazar
Ingredientes
Muy sencillo:
- Un litro de agua
- Dos cucharadas de té verde
- Una cucharada de manzanilla
Si no tienes la flor de manzanilla, puedes sustituirla por 4 bolsitas de té de manzanilla.
Preparación
- Coloca el litro de agua en el fuego junto a la manzanilla y el té verde. Deja hervir.
2. Una vez que pasaron cinco minutos de la ebullición, apaga el fuego.
3. Deja reposar cinco minutos más y cuela la preparación.
4. Beber una taza de 250 ml. caliente.
Te recomendamos que tomes una taza caliente en ayunas y una antes de ir a dormir, de esta manera tu cuerpo se impregnara de las propiedades metabólicas para adelgazar así que ¿Qué esperas para preparar esta bebida con poderosos efectos adelgazantes?
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