¿Cómo eliminar el mal olor de los pies?
Seguramente te estarás preguntando ¿Por qué se produce el mal olor en los pies? nosotras te traemos la respuesta y no obstante te traemos soluciones caseras para este mal olor que seguramente te da pena admitir.
El mal olor en los pies es producido por unas bacterias que se proliferan en presencia de humedad y sudor.
Es muy común que este mal empiece en la adolescencia debido a la febril actividad hormonal, aunque no obstante también puede ocurrirle a personas con una mala alimentación, también puede sucederle a quien tiene hongos en los pies y sufre de trastornos metabólicos o nerviosos como el estrés o padece de diabetes.
Para evitar este mal debes:
- Tener una higiene frecuente en los pies.
- Utiliza jabón antibacteriano para reducir la transpiración y disminuir la presencia de bacterias.
- Sécate bien los pies ya que la humedad es el ambiente en el que más rápido se desarrollan las bacterias.
- Usa talco o spray desodorante para los pies.
- No uses todos los días el mismo calzado, es recomendable que los dejes ventilar un poco.
- Elige bien tus calcetines de algodón, que no contengan fibra sintética.
Soluciones caseras:
Los remedios naturales siempre serán una buena opción alternativa, sin embargo, antes de optar por realizar uno es mejor consultar con tu especialista. Entre los remedios caseros para evitar o eliminar el mal olor de los pies tienes:
- Usa el bicarbonato de sodio como lo harías con un talco. Solo debes esparcir un poco en tus zapatos y en tus pies para evitar que la humedad excesiva se convierta en mal olor
- Remoja tus pies en un recipiente con agua y con alguno de estos ingredientes: té negro, vinagre o sal, mantenlos sumergidos durante 15 minutos y luego seca muy bien
Ya sabes cómo evitar estos malos olores, si tienes alguna receta extra no dudes en compartir tus recetas con nosotras.