¿Quieres saber si eres feliz?
Para comenzar a ser feliz lo primero que debes aprender es a identificar ¿Qué te causa tristeza?, una vez reconocido el problema, es importante establecer equilibrios que permitan contrarrestar ciertas cosas negativas de tu vida.
Señales que indican que estas a tono con la felicidad
- Sonríes con autenticidad
Cuando eres una persona feliz tus músculos faciales están relajados, a raíz de esto tu mirada brilla y puedes sonreír con autenticidad.
- Expresas acciones pacíficas
Tener la mente, el alma y el corazón en paz, indican que eres alguien feliz, que puede expresar pensamientos y acciones pacíficas.
- Atraes a personas
Una persona feliz se siente responsable de lo que siente y piensa, lo cual atrae a las personas debido a las situaciones positivas que se generan.
- Aceptas situaciones con serenidad
Cuando eres capaz de pensar con claridad se toman mejores decisiones, lo que tiene relación directa con aceptar las situaciones con tranquilidad en busca de una solución.
- Vives el presente
Vivir el presente y disfrutar de las cosas que nos entrega la vida a cada instante, es algo que hace una persona feliz.
- Nadie puede hacerte enojar o distraerte
Cuando eres feliz te sientes protagonista y responsable de tu felicidad, es por eso que cuando te molestas, es durante un periodo corto, pues nadie puede distraerte o quitarte tu energía por mucho tiempo.
Con la presencia de la tecnología nos olvidamos de ciertas cosas importantes, revisa estos tips que seguro te servirán de gran motivación:
- Olvida tu celular: el uso excesivo del celular puede hacer que se te olvide estar contigo misma.
- Trata de ir más lento por la vida: la clave está en tener al menos dos paradas al día para pensar como estamos y que podemos hacer para mejorarlo.
- Céntrate en el presente en lo que tenemos y no en lo que no tenemos: deja de angustiarte por las incertidumbres del futuro.
- Agradece todas las cosas siempre: da gracias por cada día que pasa y por todos los buenos momentos.
La felicidad es la clave del éxito, sonríe, disfruta, actúa ¡No te quedes esperando!