Rutinas que las jóvenes creen inofensivas, pero maltratan la piel
La juventud se caracteriza por la lozanía de la piel y de acuerdo a tus rutinas de cuidado diario, puede ser perdurable o al contrario, puede esfumarse muy rápido.
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Categoria: Fitness
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Las fiestas navideñas no son un pretexto para salirnos de un estilo de vida saludable. Aunque para muchos pudieran ser sinónimo de excesos, puedes disfrutar y divertirte sin que eso signifique unos kilos adicionales o…
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Con la pandemia de coronavirus, el sedentarismo ha llevado la delantera: todo te cansa y te da mucha flojera. Si es así, es hora de cambiar las incontables tazas de café y las vespertinas siestas…
¿Cómo hacer ejercicios después de padecer coronavirus?
Si padeces dificultades para retomar tus actividades diarias, en especial tras presentar algunos síntomas del Covid-19, te presentaremos algunos tips para que puedas volver a hacerlas sin mayores problemas.
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