La celulitis afecta a una gran cantidad de mujeres, es producida por diversos motivos. Puede ser genético, por alimentos, hidratación o por ser sedentaria.
No obstante, si cambias algunas cosas en tu rutina diaria puedes mejorar tu piel, pero además hay alimentos que tienes cerca y que son especiales para esta lucha. Lee a continuación para que los conozcas.
Sal de mar
Al exfoliar la piel estimulas la circulación sanguínea, así como la linfa. Esto permite reducir la apariencia de la celulitis y reafirmar las zonas de tu piel. ¿Cómo aplicarla? Lo mejor es que mientras te duche , apliques las sal con agua tibia en las partes donde la celulitis este presente. Masajea con movimientos circulares durante algunos minutos, luego enjuágate cono agua tibia y luego con un poco de agua fría.
Café
La cafeína esta presente en la mayoría de los productos que combaten la celulitis. Es un producto natura que ayudará a conseguir una piel más firme y tersa. El café se puede mezclar con crema hidratante y hacer masajes en las parte de tu cuerpo donde está la celulitis. Después enjuaga con agua tibia.
Aromaterapia
La aromaterapia permite lograr maravilla en tu piel con masajes y aceites esenciales. Entre ellos puedes probar gotas de aceite de hinojo, con gotas de romero y cucharadas de aceite de almendra. Deben ser 2 gotas de hinojo, dos de romero y tres de almendra. Se puede utilizar todos los días después de darte una ducha.
Té de hierbas
Estos tés otorgan varios beneficios para la salud y beneficios. Algunos de ellos son diuréticos, lo que ayudan a combatir la retención de líquido y mejoran la piel. Entre los que puedes encontrar esta el té de cola de caballo, diente de león, perejil, limón, ortiga. Debes tomar al día dos tazas.
Limón con pimienta
Esto se puede tomar y no aplicar. En un vaso se mezcla jugo de limón con pimienta de cayena. Se debe tomar 3 veces al día. Para aplicarlo se debe mezclar con una crema o con un exfoliante.